Ich begleite Sie bei beruflichen Belastungen, inneren Konflikten und schwierigen Herausforderungen am Arbeitsplatz.
Für ein gutes Arbeitsleben!
Dr. phil. Kathi Wimmer, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gemeinsam schauen wir, was Sie aktuell bewegt. Wir entwickeln neue Sichtweisen und Möglichkeiten, damit Sie Schritt für Schritt zu einem guten Arbeitsleben zurückfinden können. Ich meiner Praxis für Psychotherapie in Berlin Mitte biete ich Ihnen fokussierte Kurzzeit– oder längerfristigere therapeutische Begleitung an.
Strategien, die Ihnen gegen Stress helfen können
Wir erarbeiten Strategien, mit denen Sie Stress reduzieren, Konflikte konstruktiv gestalten und Ihre persönlichen Ressourcen stärken können. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Zufriedenheit im Berufsleben zu unterstützen.
In meinen FAQs beantworte ich häufige Fragen zu meiner Arbeitsweise und zu Psychotherapie allgemein. So können Sie sich ein Bild machen, wie eine Begleitung bei mir aussehen kann.
Typische Themen in der Psychotherapie
Fach- und Führungskräfte wenden sich an mich, wenn sie sich beruflich belastet fühlen. Typische Themen sind Stress, Burnout, Erschöpfung oder Sorgen und Ängste am Arbeitsplatz.
Häufig geht es dabei um den Umgang mit tiefgreifenden Veränderungen, die Stärkung des Selbstvertrauens oder belastende oder toxische Arbeitskontexte. Auch ADHS-Erfahrungen, Hochbegabung oder Hochsensibilität im Beruf sind regelmäßig Thema.
Beispielhafte Anliegen
Fragestellungen, die ich in meiner Praxis für Psychotherapie in Berlin (Heilpraktikergesetz) begleite:
* Bei akuten Krisen, schweren psychischen Erkrankungen oder wenn eine medizinische Abklärung erforderlich ist, wenden Sie sich bitte an einen Facharzt/Fachärtzin für Psychiatrie und Psychotherapie oder an eine*n approbierte*n Psychotherapeut*in.
Unsere Zusammenarbeit in der Psychotherapie (Berlin, online)
Meine Haltung
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite mit einer humanistischen Grundhaltung – professionell, partnerschaftlich und fundiert. Meine Klient:innen erleben die therapeutische Zusammenarbeit als wertschätzend, respektvoll und geprägt von echtem Zuhören. Mir ist wichtig, auf Augenhöhe zu arbeiten und durch Echtheit, Empathie und Klarheit einen vertrauensvollen Rahmen zu schaffen.
Ihr Anliegen zählt
In der Psychotherapie geht es um Ihre persönliche Situation und das, was Sie im beruflichen Kontext belastet. Wir klären gemeinsam, welche Themen für Sie im Vordergrund stehen. Vielleicht wünschen Sie sich mehr innere Stabilität oder wollen einen guten Umgang mit Ängsten zu finden. Es kann auch darum gehen, nach Krisen wieder zu Fuß fassen. Vielleicht möchten Sie besser Grenzen setzen oder alte Muster verstehen und verändern.
Stärken- und lösungsorientiert
Mein Ziel ist, Sie zu unterstützen, so dass Sie Ihre eigenen Stärken wieder bewusst wahrzunehmen und nutzen können. Psychotherapie ist ein gemeinsamer Entwicklungsweg hin zur Eröffnung neuer Handlungsspielräume und einem besseren Umgang mit inneren Belastungen.
Professioneller Rahmen in meiner Praxis für Psychotherapie in Berlin
Die Psychotherapie findet in einem geschützten und professionellen Rahmen statt. Wir können uns dazu gerne in meiner Praxis für Psychotherapie in Berlin Mitte treffen. Die Räumlichkeiten ermöglichen Ruhe, Fokus und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie verpflichte ich mich zu Professionalität und kontinuierlicher Weiterbildung. Supervision und regelmäßige Fortbildung sichern, dass Sie von fundierten und zeitgemäßen therapeutischen Ansätzen profitieren.
Absolute Vertraulichkeit ist selbstverständlich. Alles, was Sie in den Sitzungen besprechen, bleibt geschützt.
Methoden in der Psychotherapie
Sie bestimmen, in welchem Tempo und auf welche Weise wir an Ihrem Thema arbeiten. Ich höre aufmerksam zu, begleite Sie mit Fragen, Impulsen und Beobachtungen. Wenn es für Sie hilfreich ist, schlage ich Methoden vor, die Ihre Selbstreflexion und Entwicklung unterstützen.
Mein methodischer Ansatz ist humanistisch-integrativ und umfasst:
- Systemische Perspektive. Wir betrachten Ihre Rolle, Ihr Umfeld und Ihre inneren Muster im größeren Zusammenhang, sodass neue Perspektiven und mögliche Lösungswege entstehen können.
- Imagination und inneres Erleben. Mit inneren Bildern und erlebnisorientierten Methoden können Sie hilfreiche Muster stärken und verankern.
- Personzentrierte Herangehensweise. Mit Empathie, Echtheit und Respekt begleite ich Sie dabei, eigene Antworten und stimmige Lösungen zu suchen.
- Achtsamkeits- und körperorientierte Methoden. Diese können Sie dabei unterstützen, präsenter zu werden und einen Zugang zur Stressregulation und innerer Ruhe zu entwickeln.
- Philosophische Impulse – können neue Perspektiven eröffnen und Orientierung und Klarheit ermöglichen.
Was macht meinen Ansatz für Sie wertvoll?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie verbinde ich ein breites Repertoire an Methoden mit über 25 Jahren eigener Führungs- und Berufserfahrung. Dadurch kenne ich viele Ihrer Themen nicht nur theoretisch, sondern auch aus der Praxis.
Diese Erfahrung kombiniere ich mit einer partnerschaftlichen, respektvollen Haltung. So entsteht eine individuelle Begleitung, die Sie dabei unterstützt, Wege zu finden, um ihr berufliches Leben wieder bewusster, stabiler und erfüllter zu gestalten.
Wie läuft die Psychotherapie in Berlin bzw. online ab?
1. Erstgespräch
Im Erstgespräch in meiner Praxis für Psychotherapie in Berlin lernen wir uns kennen. Wir klären Ihre aktuelle Situation und besprechen, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Sie können alle Fragen stellen und prüfen, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen.
Ziele und Vorgehen: Gemeinsam besprechen wir, welche Themen im Vordergrund stehen und wie wir daran arbeiten können.
2. Kurzzeit- oder längerfristige Therapie
Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten.
In der Kurzzeit-Therapie biete ich 5 ergebnisorientierte Sitzungen à 50 Minuten an.
Andere Themen hingegen benötigen mehr Zeit und Tiefe. Wir stimmen den Rahmen individuell auf Ihre Bedürfnisse ab.
3. Abschlussgespräch
Am Ende reflektieren wir gemeinsam, welche Veränderungen eingetreten sind und wie Sie das Erarbeitete nachhaltig in Ihrem Alltag nutzen können.
Praxis für Psychotherapie in Berlin Mitte
Gerne treffen wir uns in meiner Praxis für Business Coaching & Psychotherapie in Berlin Mitte (zugelassen nach Heilpraktikergesetz). Sie finden meine Räumlichkeiten zentral gelegen nahe Rosenthaler Platz, in der Torstraße 117, im 1. Stock.
Ich biete auch Online-Psychotherapie an und nutze auf Ihren Wunsch hin dieses Format gerne, wenn es sich für das jeweilige Anliegen fachlich und therapeutisch eignet. Bitte beachten Sie, dass im Rahmen einer Online-Psychotherapie in der Regel ein Erstgespräch in Präsenz erfolgt.
FAQs
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Ich bemühe mich, Ihnen kurzfristig einen ersten Termin anbieten zu können – meist innerhalb von 1–2 Wochen.
Was kostet eine Psychotherapie?
Das Honorar wird individuell vereinbart und vor Beginn der Zusammenarbeit transparent besprochen. Die Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz ist in der Regel eine Selbstzahlerleistung.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht; eine mögliche Erstattung durch private Kranken- oder Zusatzversicherungen hängt vom jeweiligen Vertrag ab und sollte vorab geklärt werden.
Wie lange dauert eine Psychotherapie?
Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen im Rahmen einer Kurzzeittherapie bearbeiten. Andere benötigen mehr Zeit und Tiefe. Wir besprechen gemeinsam, welcher Rahmen für Sie passend ist.
Zu welchen Zeiten biete ich Psychotherapie an?
Ich biete flexible Termine an, die sich gut mit Ihren Arbeits- oder Familienzeiten vereinbaren lassen.
Für eine Kurzzeittherapie können wir zum Beispiel 5 Sitzungen im wöchentlichen Rhythmus planen. Auch eine intensivere Begleitung in kürzeren Abständen ist möglich, wenn das für Ihre Situation sinnvoll ist.
Bieten Sie auch Online-Psychotherapie an?
Ich biete auch Online-Psychotherapie an und nutze auf Ihren Wunsch hin dieses Format gerne, wenn es sich für das jeweilige Anliegen fachlich und therapeutisch eignet.
Bitte beachten Sie, dass im Rahmen einer Online-Psychotherapie in der Regel ein Erstgespräch in Präsenz erfolgt.
Was ist, wenn ich merke, dass Psychotherapie nicht das Richtige für mich ist?
Dann können Sie den Prozess jederzeit beenden – es gibt keine Mindestlaufzeit oder vertragliche Bindung. Manchmal reicht schon ein kurzes Stück gemeinsamen Weges, um neue Klarheit zu gewinnen.
Arbeiten Sie mit wissenschaftlich evidenzbasierten Methoden?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich verpflichtet, meinen Beruf gewissenhaft, transparent und im Interesse der Patient*innen auszuüben.
Dabei arbeite ich integrativ und setze unterschiedliche therapeutische Ansätze ein. Nicht alle Methoden sind nach wissenschaftlich anerkannten Standards (z. B. randomisierte kontrollierte Studien, Leitlinienempfehlungen) belegt. Einige Verfahren werden derzeit in der Forschung untersucht, andere basieren auf Erfahrungswissen, Praxiswissen oder traditionellen Ansätzen.
Die eingesetzten Methoden dienen der psychotherapeutischen Begleitung, Reflexion und Unterstützung, stellen kein Heilversprechen dar und ersetzen keine ärztliche oder approbierte psychotherapeutische Behandlung, sofern diese erforderlich ist.
In welchen Sprachen bieten Sie Psychotherapie an?
Auf Deutsch und Englisch (zertifiziertes C2-Niveau).
Für wen eignet sich Psychotherapie?
Psychotherapie richtet sich an Menschen, die unter seelischen Belastungen leiden und einen besseren Umgang mit ihren Gefühlen, Gedanken oder Verhaltensmustern entwickeln möchten. Typische Anliegen im beruflichen Kontext sind Stress, Erschöpfung, Ängste, Konflikte, Selbstwertthemen oder der Umgang mit Veränderungen.
Besonders wertvoll ist Psychotherapie für Menschen, die bereit sind, sich auf einen persönlichen Entwicklungsprozess einzulassen und neue Sichtweisen sowie Handlungsmöglichkeiten zu erproben.
Was ist der Unterschied zwischen einem Facharzt für Psychiatrie, einen approbierten Psychotherapeuten und einem Heilpraktiker:in für Psychotherapie?
Bei akuten Krisen, schweren psychischen Erkrankungen oder wenn eine medizinische Abklärung erforderlich ist, wenden Sie sich bitte an einen Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie oder an einen approbierten Psychotherapeut*in.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie darf ich psychotherapeutisch arbeiten, bin jedoch nicht Teil der kassenärztlichen Versorgung. Das bedeutet:
Die Kosten werden in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Wir können in der Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz individuell über Dauer, Häufigkeit und Methoden entscheiden. Sie haben meist keine langen Wartezeiten.
Kann ich Psychotherapie auch begleitend zu einer ärztlichen Behandlung machen?
Eine psychotherapeutische Begleitung nach Heilpraktikergesetz kann ergänzend zu einer ärztlichen Behandlung sinnvoll sein. Ob und in welcher Form dies im konkreten Fall passend ist, klären wir gemeinsam in einem persönlichen Gespräch unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Situation.
Eine laufende ärztliche Behandlung wird dadurch nicht ersetzt.
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Coaching?
Als zertifizierte Business Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich sowohl Coaching als auch Psychotherapie an. Die beiden Formate unterscheiden sich jedoch klar:
Coaching richtet sich an psychisch gesunde Menschen und dient der persönlichen oder beruflichen Weiterentwicklung. Es ist keine Heilbehandlung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Therapie.
Psychotherapie ist eine Heilbehandlung und richtet sich an Menschen mit seelischen Belastungen oder psychischen Erkrankungen. Ziel ist die Linderung von Beschwerden sowie die Bearbeitung belastender psychischer Muster.
Kontakt
Dr. phil Kathi Wimmer
Alte Schönhauser Straße 5
10119 Berlin
Praxisadresse:
Torstraße 117
10119 Berlin
+49 173 35 10 534
info@kathiwimmer.de
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